อย่าทำงานที่บ้าน #wfh กันเพลิน หรือ เที่ยวทิพย์จนรากงอก เดียวจะปวดบ่าไหล่หลัง ขาวม้าพาฟิต จะผ้าขาวม้า ผ้าพันคอ ผ้าขนหนูผืนเล็ก ผ้าคลุึมไหล่ ก็นำมาใช้เหยียดยืดเพื่อสุขภาพที่ดีได้ ใช้พื้นที่น้อย ทำบ่อย ๆ ยิ่งดี #สสส #ยืดเหยียด #กิจกรรมทางกาย #ปวดบ่า #ปวดคอ #ปวดไหล่ #ปวดหลัง คลายได้ด้วย ขาวม้าพาฟิต
.
.
.
.